毛細血管の流れを知って、食事で冷え対策を

日時　2023年1月24日（火曜日）　

時間　14時～15時

場所　ちいさな森

内容
身体が冷えていると血液の流れがわるくなっています。
目でみて今の自分の毛細血管の流れを確認しましょう。
冷えを和らげる為の食事を学んでみよう